4招應付職場欺凌
與對方設定底線
要明確告訴欺凌者，你對他的某些說話或行為感到不舒服或者反感，要有實際行動表現出來。例如要明確描述哪些說話或行為冒犯了自己、如何影響你的工作，以及你會採取的行動，例如請對方不要擅自進入你的工作空間，令其能知難而退，而且也讓其他同事做「人證」助你備案。
記錄對方的「罪證」
如果欺凌事件持續一段日子，你最好盡量記錄對方的欺凌行為，例如寫下事情發生的日期、時間、地點和事件經過，甚至拍照和錄音。這些都是助你日後向人力資源部或管理層通報事件，或者向外面的機構尋求支援的有力證據，而非令人覺得你無中生有，或者欠缺說服力。
向人力資源部或管理層通報
當收集到一定的「罪證」後，或者發現還有其他同事和你有一樣的遭遇，那便可以集合眾人力量，向公司管理層或人力資源部通報事件，讓他們按公司政策程序來處理事件。但要有心理準備，事情未必如你想般順利，可能最後你或對方會調職，但仍會在同一公司，又或者對方只收到公司的警誡等等。
尋求外界支援
這是最後一步。如果已向公司上報事件，但卻得不到適當的處理，甚至公司因不想張揚事件而欲息事寧人，又或者公司沒有內部投訴機制的話，你便可以向外界尋求支援。你可以找勞工處或工會組織等等，讓他們跟進個案，甚至提供法律援助。以往曾經有清潔工人獲得勞工處協助，得以討還公道。
