馬鞍山騎至馬料水
由馬鞍山站A1出口離開，可以經馬鞍山廣場到達馬鞍山公園。公園盡頭的馬鞍山海濱長廊，是慢跑和踩單車的好去處。沿途會經過沙田體育會大水坑單車公園，可以租用各種單車，路邊亦停有許多共享單車，掃碼即用非常方便。慳妹由馬鞍山公園出發，沿馬鞍山海濱長廊騎往沙田方向。道路兩旁有樹木，不會太曬，與清涼的海風與美麗的海景相伴，心情豁然開朗。全程坡度平緩，幾乎不費力氣，尤其是日落時分，在石門附近還能抓拍到絕美的夕陽，將城市的邊緣染成濃郁的橙色。
騎過雙子橋到達對岸，如果出發時間稍早，可以選擇向左前往沙田馬場看賽馬，或向右前往香港中文大學參觀「丙午說馬」展覽，而慳妹選擇向右騎至馬料水新渡輪碼頭停下。旁邊就有單車泊車處，將車停好並上鎖後，直接由隧道就可前往大學站以及香港中文大學，十分方便。
