袁隆平健康長壽秘訣

  顧珈

  「雜交水稻之父」袁隆平院士去世了,但他永遠活在世人心裏。2005年,袁隆平獲得世界農業獎,當大熒幕播出他的巨幅畫像時,大會主席說:「這不但是中國人的驕傲,也是世界的驕傲,是人類的福音!」

  袁隆平解決了食飯這個人類最大的難題,飲水思源,人們捧着飯碗的時候,自然會想他。不過,袁隆平留給世界的,還有很多福音。例如他永不言棄,迎難而上,艱苦樸素,以及健康長壽的簡單方法。讀中學時,袁隆平想參加泳隊學習自由泳,教練說他瘦小,沒有足夠體力,但他用實際行動證明他是行的,他在比賽中獲得自由泳冠軍。當他埋頭研究水稻雜交時,外國專家說這是絕不可能的,但他最終成功了,並成為中國首位向外國出售知識產權的科學家;收入豐厚,卻把金錢慷慨地用在更大規模的研發。他在車展駐足在進口名牌豪華房車攤位,最終卻買了一輛五萬元的平價小車。他身上穿的是二十多元的便服。他養生之道,是活到老、學到老、做到老,每天在試驗田工作,勞動當運動,學習、思考、動腦、動筋骨,幾十年如一日,直到他去世前的兩個月,在田裏跌倒才放下工作接受治療。

  袁隆平長壽另一個因素是愛好多元化,游泳、跑步、乒乓球、象棋、唱歌、拉小提琴。陪伴他一生的那個小提琴,是他用第一份工資買的。七十歲開始,他推廣氣排球:塑料造的排球,打氣的,輕盈,不必花太大力氣去發球、扣球、救球,他還說自己球技不錯,希望有機會和中國女排切磋。

  仁智、樂觀,熱愛生活,熱愛工作,可令人成功,更可令人健康長壽。