適當措施防中暑曬傷
衞生署衞生防護中心昨提醒市民，天氣酷熱，預防中暑及曬傷，應採取適當措施。特別是進行戶外活動或工作人士，應穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物，以及適時補充水分，以防脫水；並盡可能在工作地點加設遮蔭，並適時在陰涼處休息，恢復體力。
該署發言人解釋，進行消耗體力的戶外活動時，應避免飲用含咖啡因的飲品，例如咖啡和茶，以及酒精類飲品，以免增加水分經泌尿系統流失的速度。發言人補充指，過胖人士、病人包括心臟病或高血壓、長者及小童均較易中暑，他們應特別注意，切勿長期暴露在高溫下。
香港急症科醫學院前院長蕭粵中表示，中暑會出現頭暈、疲倦、抽筋等徵狀，嚴重者可能會神志不清、心律不正、心臟衰竭等，可能致命。他提醒市民要留意徵狀並及時處理，包括將中暑人士安排到遠離暴曬的地方，亦要飲水及補充電解質的飲品。
