蔣嘉瑩 施匡翹 謝高晉籲惜食
做一日農夫體會耕種艱辛
蔣嘉瑩、施匡翹（Zaina）及謝高晉日前為經理人公司旗下「Malluxe Life 嘉珀生活」網上平台節目《職業試工隊》，到「歐羅有機農場」親身體驗做一日農夫，親手收割紅菜頭及椰菜。
拍攝當日天氣相當炎熱，且遇上滂沱大雨，幸好最後太陽伯伯出來了，在年輕農夫Kelly指導下，3位客串「農夫」在烈日當空下分工合作，蔣嘉瑩負責除草、Zaina負責施肥、謝高晉則負責除蟲；完成農夫每日例行工序後，3位再到紅菜頭田及椰菜田收割又大又新鮮的紅菜頭及椰菜，大家都十分興奮。
蔣嘉瑩開心表示學會好多農場知識，而且體會到農夫的艱辛：「好似清除紅秋葵附近雜草，要好高技巧及要好小心，要睇清楚是菜還是草？拔錯了就會浪費了菜，鐮刀要插深一點將草連根拔起，好彩我冇拔錯，農夫Kelly好滿意我的表現，可以請我做兼職，哈哈！」Zaina負責為潺菜施肥，初時大家都以為是用「大便」施肥一定很臭，她說：「一點也不臭，原來他們是用有機肥料，混合了花生麩和骨粉，仲有，原來施肥不可以直接灑在菜裏，否則吃的時候有機會吃到殘留物，影響味道。」至於除蟲任務當然是交由男子漢謝高晉負責，他笑言：「簡直是跟蟲蟲捉迷藏，青色的菜青蟲好古惑，有時會躲在葉面，有時就躲在葉底，最困難是剛剛下完大雨，蟲蟲會匿埋避雨，所以更加難搵，要好仔細逐片菜葉翻開望，終於找到一千……零一條大肥蟲，哈！」
每片菜葉都是農夫心血
做了一日農夫的工作，他們學到很多知識，例如：拔完椰菜後，農夫要再將椰菜的葉撕掉，而且外層的葉比較硬，也很多蟲咬過，撕掉的葉會用來堆肥，有時就會曬做冬菜，是不會浪費的。他們更加體會到農夫的辛勞，由開始耕種，到運送農作物往市場出售，過程完全不簡單，每一片菜葉都是農夫的心血，大家一定要珍惜食物。
