為增高盲目打針是揠苗助長
雯雯
父母關愛子女，很多人都會為孩子的身心健康而憂慮，尤其是受到疫情影響，不少康樂場所關閉，大部分的運動班也要取消，兒童長時間在家網上學習，家長們都擔心小朋友會因運動量不足而減慢其長高的速度。曾聽聞外國有父母想令矮小的子女增高，真的無所不用其極，竟讓他們進行「斷骨增高手術」，治療者要先受斷骨之苦，醫師會在患者膝蓋開一個洞，放入增高器後便打斷其雙腿，利用增高器強行將骨頭拉長，光是聽聞也覺得毛骨悚然，相信很多小孩都不想接受那恐怖的手術吧。
想不到近日有本港家長煩惱是否該讓子女去打針，說的並不是防流感針，也不是新冠肺炎疫苗針，而是可以改善高度的「增高針」。雖說父母愛護孩子，希望他們「快高長大」。但即使出發點是好，方法不對的話，不但無助子女增高，更可能適得其反。
小朋友的生長是循序漸進的，靠打針增高，利用生長荷爾蒙，刺激尚未閉合的骨骼，達至增加高度的目的，其實藏着風險，後遺症和副作用也多，如引發頭痛、肌肉疼痛、毛髮變得茂盛、血糖及血壓指數也會受到影響。有醫生也認為不符合醫學原則，並不建議隨便接受注射。
其實不偏吃，攝取足夠的營養，如蛋白質和鈣質，可令生長激素增加。還有充足的睡眠，愉快開朗的心情，對生長速度也有幫助，並非老生常談，都是有科學根據的。雖然不能進行戶外活動，但在家中也可做一些伸展體操，鍛煉體能，也有利增高。總覺得用「增高針」催谷成長有違天然，可說是「揠苗助長」。
